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比较好的松江区EAP都有哪些

2020-10-30 08:34:35   上海新忠盟企业管理咨询有限公司


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心理学家认为,现代人面临的最严重的问题之一就是压力。任何人都摆脱不了压力的困扰。国内外不少心理学家、医学家和咨询工作者开展了广泛的压力应对研究。其中最为人注意的塞尔耶医生发现,人体对压力的反映分三个阶段:警觉、抵抗和力竭。在警觉阶段,人体注意到压力源,准备与之对抗或回避。在对抗阶段,人体自行克服压力造成的损害。但是,如果压力源没有消失,人体就因不能克服所受的损害而要保持高度警惕。这样,你就进入第三阶段--力竭阶段。如果这种状态持续下去,你的免疫系统可能会受到破坏。这就是为什么企业家容易患病的生理机制。
其实,有许多压力是毫无必要的。下面的数字可能会让你对忧虑重新认识。
人们担忧的事情有40%永远不会发生。
30%的忧虑涉及过去作出的决定,是无法改变的。
12%的忧虑集中于别人处于自卑感而作出的批评。
10%的忧虑与健康有关,而越担忧问题就越严重。
只有8%的忧虑可以列入合理的范围。
更让我们回味的是,仅合理范围引起的紧张因素当中,真正值得担忧的问题平均还不到十分之一。其余的九个问题完全可以通过学会消除的办法加以解决。


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在中国经济迈向全球化的进程中,不断涌现出的高绩效组织、被重新注解的雇佣关系、日益加剧的人才流动等,都迫使企业组织心理管理重新定位、调整与经营战略的关系。许多公司纷纷对组织心理管理的角色、工作要求及能力进行了重新诠释。



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